主题：[美容专栏]万里无云无私奉献！

每到夏天，很多人都会发现，自己的嘴唇不仅唇纹明显，还会干燥起皮。更可怕的是，这种状况就连用最滋润的油性润唇膏也无法改观，这是为什么呢？ 　　原来，我们嘴唇上的皮肤组织非常单薄，只有躯干、四肢皮肤的1／3，而且它本身没有汗腺和皮脂腺，所以对干燥的空气自然就特别敏感。要保持唇部的润泽，最好的方式就是按摩，通过血液的补给，让它变滋润。 　　清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的油脂，如橄榄油，然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐渐返回嘴边，每做5个来回为一组，每次做5组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做5组，可以减少嘴唇上的横向皱纹。 　　如果嘴角有了纵向皱纹，可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推，让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，同样以5次为一组，每次做5组。 　　按摩完用纸巾轻擦掉多余油脂，然后再搽一层无色润唇膏。▲

　　小仲马曾经这样描写他心目中的女神玛格丽特，“她的脸真小，上帝好像是特意要精心雕刻一番才会把她的脸做得那么小。” 看来小脸美女是上帝的恩宠了。但是此一时并非彼一时，利用科学的彩妆技巧创造出秀气的小脸，是我们都可以尝试的绝妙戏法，还不快跟随我们来尝试一下！ 　　第1招——请腮红帮忙，让大脸变小脸 　　1.使用和肤色接近的自然色粉底打底，脸颊部位也要打得均匀，这样更利于腮红的着色，否则腮红将会显得有些脏。 　　2.在颧骨部位以打圈的方式刷上稍深的腮红，腮红要逐渐晕开，和粉底自然衔接。 　　3.沿耳朵前方至下颌角的方向来回刷上稍浅的腮红，上深下浅，并充分揉开。注意深色腮红和周围色彩的衔接，均匀相融才算到位。 　　4.春天的色彩是明亮的艳丽的，选择适合自己的亮色眼影会给自己一个好心情。 　　5.选择透明的唇彩吧，要突出就只突出一方面的色彩才好，现在唇色是处于配角位置了。 　　腮红技巧 　　a.不同的脸型，腮红的中心位置会有不同，而合理的定位是画好腮红的第一步。用化妆笔连接眉峰、眼梢垂直向下，与颧骨的交点就是腮红的中心点，可以此点为色彩最浓郁的位置。此外，还有一种简单的方法：当你微笑时，以脸颊的最高点为腮红的中心，在耳朵前方至太阳穴的区域涂抹即可。 　　b.用腮红刷蘸取腮红后，轻轻掸掉部分色粉，避免上色过重、妆面不自然。如果是长形脸，可以用打圈式画出较圆的腮红范围；若是小圆脸，则适合用横向式刷出斜向的腮红，以调和脸型的不标准。然后再用粉扑轻轻按压腮红，使色彩完全服帖于肌肤，红润的好气色自然透出来了。 　　第2招——水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小 　　精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放在眼部，相对忽略脸部轮廓的大小。 　　1.采用局部打底的方法，把比肤色稍浅的粉底打在除腮部以外的部位。 　　2.用深蓝色的眼线笔或眼影在上眼睑描画出0.3cm左右宽的眼线。 刷上浓密并有增长效果的睫毛膏，增加双眸的神采。 　　3.用亮蓝色的眼影均匀涂在双眼皮内，在瞳孔上方点一些亮珠粉会让眼睛很有神采。 　　4.蘸取少量亮片眼影，淡淡地涂于眉骨部位，增加眼妆效果。 　　5.最后用无色的唇膏来收尾，如果自己的唇色不够漂亮，可以用肉粉色的唇膏覆盖唇部。

　　第3招——利用粉底色差，为小脸妆打基础 　　想让脸神奇地变小，第一步要学会打粉底，利用“深色收缩，浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用浅色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。 　　1.取适量浅色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许浅色粉底。 　　2.利用指腹或者化妆海绵将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开，将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深（比肤色深）的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。 　　3.用亮粉把鼻梁、眼睛下方、眉骨和下巴等部位提亮，注意衔接要自然。 　　4.使用咖啡色的眼影更能增加眼睛的自然立体感。 　　5.带有珠光的唇彩和咖色眼影是绝配。

土豆泥敷眼 将土豆去皮、洗净，用榨汁机打成泥，敷在眼睛上，10分钟之后拿下去。这种方法可以明显地淡化黑眼圈，还可以令眼周肌肤柔嫩而富有光泽。 全脂牛奶淡化黑眼圈 将冰水和全脂牛奶按1:1的比例混合，把棉花浸在混合液中，然后将浸湿的棉花敷在眼睛上约15分钟即可。 西红柿护眼 将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上约10分钟，然后用湿毛巾擦掉。西红柿中含有丰富的维生素C，在改善黑眼圈的同时还可以抗老化，挑选西红柿以熟透的为佳。

近来面膜大为流行，所以市面上出现了许许多多标榜各式各样功能的面膜，五花八门，令人目不暇给。但是，这么多种的化妆品、保养品或面膜，您知道该怎么用吗？ 问题肌肤莫病急乱涂药 在皮肤科门诊中，最常遇到的情形就是：许多病友在全身痒得不得了的情形下，手边有什么药膏就不管三七二十一地胡乱往身上又搽又喷；也有不少爱美人士买了一堆保养品，每天努力往脸上涂，皮肤问题却完全没有改善。其实，小小的外用药膏，学问却不小，有问题肌肤的人切莫病急乱涂药！ 大家都知道，口服药不可随便乱吃；注射针剂一旦发生过敏，也必须立刻停药，所以，外用药膏的使用也必须慎重。 皮肤是身体所有器官中负起防卫外在环境最重要的一道防线。身体各部位由于角质厚度及特性不同，因此吸收药物就会有不同的效果；例如，搽眼皮的药膏可能就不适合搽在手臂上。 以下提出外用药膏及保养品“十大教战守则”，供爱美人士及皮肤病患参考： 1、面膜与贴片过敏惯犯 使用面膜或是贴片，会使所搽的药物吸收提高十倍至一百倍，因此，接触性皮肤炎或是皮肤过敏的机会就可能会比较高。 2、脸皮薄易过敏 皮肤的厚薄，会影响药物吸收的结果。尤其是粘膜、阴部、眼皮、及脸部等皮肤较薄的部位，往往治疗效果快，但副作用导致皮肤过敏的机会也特别高。 3、皮肤干燥先保湿再搽药 皮肤干燥时，若需要提高皮肤的含水量或是增加保湿的程度，最好是皮肤以水分沾湿五分钟左右后再搽上药膏或敷面膜，效果特别好！ 4、多搽未必效果好 大部分的外用药膏，一天搽一至二次就有很好的效果，多搽并不会增加太多好处。 5、薄薄一层就可以了！ 大部分的药膏都不需搽太厚，愈薄愈好，只有防晒乳液除外！ 6、又搽又搓会增加吸收度 搽药时喜欢搓一搓的朋友要记得，这样会增加药物的吸收程度，包括全身性血液吸收，由于皮肤科的用药大部分都是作用在表层，多数药物都不必搓揉，除非是某些药品有特别注明，才需要搓揉促进吸收。 7、防腐剂接口活性剂是致敏原 大部分的乳液及凝胶主成分不同，但都含有防腐剂及接口活性剂，皮肤过敏常常是因为药物或是保养品内的防腐剂、基剂或接口活性剂所导致。换保养品不见得能解决皮肤过敏的问题。 8、受损肌肤不能刺激它 受伤或去角质后的皮肤，由于角质层的保护力降低，吸收特别好，但也最容易产生皮肤过敏。这时，使用含有酒精或其它刺激性基剂的保养品，反而可能造成皮肤发炎或过敏现象。 9、保养品＋外敷药使用要小心 外用药膏也会有药物交互作用，合并使用保养品或是外用药时，最好先确认主要成分或是其中所含的防腐剂、基剂或接口活性剂是否可合并使用；不确定时可向皮肤科医师咨询。 10、过敏时外敷全面暂停 一旦发生外用药膏或是保养品过敏，记得停止所有使用的外敷物质或保养品，并请教皮肤科医师相关信息或保养措施，或是经由贴肤测试检测过敏原。千万不要自行进一步“保养”，搽得越多，皮肤发炎或再过敏的机会更大！希望以上“十大守则”，让大家使用外用药膏及保养品能有正确的认识，天天美丽、青春永驻！

此主题相关图片如下： 1.经常使用吹风机经常使用吹风机吹发会导致头发所含的水分降低至10%以下，这样发丝就会变得粗糙、分叉。 　　2.每天反复梳发超过50次梳理过多，会伤害秀发。 　　3.只梳理头发的尾端往往会出现断发或发丝缠绕的现象。 　　4.趁头发很湿时上发卷正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。 　　5.洗完头发后用力擦干用毛巾用力搓揉，只会使头发枯涩分叉。 　　6.洗发剂泡沫越多越好洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔。 　　7.在头发上喷洒香水会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。 　　8.染发与烫发同时进行会使头发的负担太重而伤害秀发。 　　9.卷发时用力上紧发卷很容易把头发扯断。 　　10.戴着发卷入睡头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害。 　　11.头发干涩时就多抹一些护发乳过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹的话，最好只抹在头发表层即可。 　　12.用力梳头可除去头皮屑会造成头皮上的角质细胞脱落，造成头皮受伤。 　　13.烫发不成功再来一次这样做对头发将造成极大伤害。 　　14.一瓶洗发用品全家合用成人和儿童用品应有分别。 　　15.各种皮质的人都可以染发应与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒，就应该打消染发的念头，以免伤害头发。

最近的亚洲妇女肌肤状况调查报告显示，如何能延缓皱纹的产生是所有女性最关心的问题。

　　其实，按摩也可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。

　　第一步：力压明净额

　　额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。

　　第二步：轻抚盈盈目

　　眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。

　　眼睛周围小皱纹的预防：用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领。

　　眼角周围小皱纹的预防：从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。

　　第三步：逆揉尖尖鼻

　　鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦！

　　第四步：圈划桃花颊

　　将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

　　第五步：笑翘樱桃唇

　　由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位，必须时时注意预防嘴角下垂。

　　按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。

　　第六步：柔按清秀颌

　　脸型同样是年龄的外在表现，要紧缩下颌，预防双下巴的出现。

　　下颌处的按摩方法是：以手掌反复做揉搓上抬的动作，最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，千万不可施力过重。

　　第七步：轻搓天鹅颈

　　颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄，活动次数又多，且经常受到衣服的摩擦，所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。 颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。注意，颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。这样不仅可以预防皱纹的产生，还可改善头部及肩部的血液循环呢！

　　第八步：干洗玉狐面

　　用两手掌向颌部用力干洗脸20次，每天最少做2遍。这个办法能有效地预防皱纹的过早出现，对已经形成的皱纹，也能让它变浅、变小。伊能静、张曼玉都是有名的狐面美人，如果你按照这个办法坚持下去，也能拥有一张光洁妩媚的狐狸脸。

　　按摩法其实一点也不神奇，只要你坚持！

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瞧，她的粉底抹得真均匀！她的眉毛多漂亮！……你是否常常惊叹别人可以化出如此精致的妆容，暗地里感叹自己无论怎样努力也达不到同样的效果呢？不要泄气，其实要化个好妆并不难，现在就让我们分享一些美容小秘诀吧！

　　1、紧贴肌肤的粉底

　　紧贴肌肤的粉底可使出色的彩妆更完美，方法很简单，你只要先把微湿的化妆海绵放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你就会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。

　　2、清凉的眼药水

　　喝酒或缺乏眼眠会使你的双眼看来非常疲倦，布满血丝。你可以滴上一两滴具有缓和疲劳效果的眼药水，使眼部毛细血管充血、破裂的病状得到舒缓，但眼药水不是越多越好，过多反而可能出现不良的效果。

　　3、管用的眉粉

　　如果你总觉得拿着眉笔的手不听使唤，画不出令人满意的眉毛。不妨做个新尝试：用眉笔在手臂上涂上颜色，用眉扫蘸上颜色，均匀地扫在眉毛上，你会惊喜地得到更为自然柔和的化妆效果。

　　4、冷毛巾

　　红肿的双眼，鼓鼓的眼袋使你显得无精打采，别慌，把冷毛巾和热毛巾交替敷在双眼上10多分钟，再用冰毛巾敷一会儿，疲倦不堪的双眼就会回复神采。

　　5、桌上平放小镜子

　　描画细致眼线对你可能是一大难题，其实也不难，你要做的是先把手肘放在一个固定的地方，比如你的化妆台，在桌上平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了。

　　6、白色眼线笔

　　眼睛是心灵之窗，大而明亮的双眸往往给人留下深刻的印象，你可以尝试用白色的眼线笔来描画下眼线，使一双眼睛显得更大更大神采。

　　7、喷雾保湿水

　　化妆完毕，从离开面部一手臂的距离往脸上喷上保湿水，妆容可以更加持久。

　　千万注意：

　　1、化妆的工具必保持清洁，性质温和的洗发水可以用来清洗化妆刷，另上少量的护发素就可以同时令刷毛柔软；用温水稀释清洁剂，用来清洗旧眉刷，是使眉刷迅速回复原貌的最好方法。

　　2、配戴眼镜会影响你的化妆效果，如果你戴的是近视眼镜，镜片会放大双眼和化妆，这时候你适合选择偏向喑哑的眼部色彩；配戴远视眼镜会使双眼显得细小，适宜先且明亮的色彩，另外，层次分明的眼影和工整的眉形可以有效地修饰面容。

哈，ＭＭ们快看过来

谢谢万里无云　　的无私奉献哈

谢谢，收藏了。

谢谢

谢谢

谢谢 光看都觉得自己也能变美女啦 哈拉哈拉的 :p

呵呵 万里无云，万里天，心若无云，心如天。

太好了，学到不少东西！

谢谢啊，学了很多啊