[分享]冬天洗澡的四大误区[网院部落]

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zzt3537

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[分享]冬天洗澡的四大误区 发帖心情

Post By：2008/1/29 0:40:08

今天看到一本杂志，里面说到有关人们在冬天洗澡的一些误区，特转录上来给同学们参考：

误区一：每天洗澡

洗澡太勤，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤搔痒。

建议：肤质干燥者，可2～3天洗一次。老人皮肤处于变薄和萎缩状态，可7天洗一次。

误区二：长时间洗澡

洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。

建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

误区三：水温过高

水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，使心脏缺血缺氧。

建议：水温适中，不宜过热。

误区四：饭后立刻洗澡

饭后人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。立即洗澡，由于消化道血流量减少，会妨碍食物的消化和吸收。

以上四条，我觉得蛮有道理的，不过可能自己是广东人习惯的问题，不管春夏秋冬，只要条件允许的情况下，我还是习惯了要天天洗澡的，到夏天时还经常每天洗两三次，哈哈

[此贴子已经被作者于2008-1-29 17:13:00编辑过]

结识新友但珍重旧谊

以渴望他人待我之态度对待每一个所遇之人

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xiaodong

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Post By：2008/1/29 14:42:14

人类永远的骄傲是心灵的财富 ^_^ 世界因彼此的关爱而充满温馨

dvubb

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等级：英雄好汉帖子：50 积分：935 威望：0 精华：0 注册：2007/11/19 16:14:57

Post By：2008/2/18 14:24:13

冬天洗澡注意健康哦

\\\|/// \\ - - // ( @ @ ) ┏━━━━━━━━oOOo-(_)-oOOo━┓ ┃网海茫茫,认识你是我的福份； ┃ ┃网语缠绵,那是我们注定的缘份。 ┃ ┃ Oooo ┃ ┗━━━━━━━━ oooO━-( )━┛ ( ) ) / \ ( (_/ \_)

如果说友谊的第一个法则是它必须得到培育，那么第二个法则就是：当第一个法则被忽略时，必须做到宽容。特价机票

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kjcll

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等级：英雄好汉帖子：61 积分：1273 威望：0 精华：0 注册：2006/5/29 13:34:36

Post By：2008/2/18 22:00:41

哈，习惯了天天洗，不洗不舒服啊

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开水里的鱼

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等级：版主帖子：5088 积分：60379 威望：11 精华：10 注册：2004/5/14 14:27:23

Post By：2008/2/18 22:47:41

我都三年没有洗澡了

<br>网络就像一锅滚开的水而我就是里面的一条鱼<br>我不想去适应里面的温度,所以只能凭自身的能力来改变水的温度<br>就算遍体鳞伤，窒息死亡也绝不后悔<br>这就是我的选择

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海潮

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等级：版主帖子：4245 积分：62436 威望：14 精华：10 注册：2006/5/26 12:54:40

Post By：2008/2/19 15:52:53

以下是引用开水里的鱼在2008-2-18 22:47:41的发言： 我都三年没有洗澡了

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whisper

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等级：版主帖子：5812 积分：66962 威望：12 精华：14 注册：2005/8/10 19:13:26

Post By：2008/2/20 13:27:02

以下是引用开水里的鱼在2008-2-18 22:47:41的发言： 我都三年没有洗澡了

鱼又在开玩笑了！你都吓着海潮了！

西安QQ群：56909414

申请加入请注明是西安服务站的学生和姓名！

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蓝天白雪

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Post By：2008/2/20 20:38:01

鱼天天在水中才对啊

蓝天白雪

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蓝天白雪

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Post By：2008/2/20 20:39:01

有道理,我也是天天洗

蓝天白雪

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乐天

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Post By：2008/2/21 9:07:45

看过了

很有道理

但是我一天洗两次

把头发都洗光了

我的路我走...

你的路谁走...

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思瑞

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Post By：2008/2/21 22:19:57

以上4条全部犯了,呵呵,广州人习惯了每天洗澡,而我又喜欢热水澡,由于工作关系,通常都是吃饭后不久洗澡,肚腩都出来了

愿:

　　爱我的人，和我爱的人

　　一生健康！幸福！快乐！

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乐天

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Post By：2008/2/21 23:42:06

以下是引用思瑞在2008-2-21 22:19:57的发言： 以上4条全部犯了,呵呵,广州人习惯了每天洗澡,而我又喜欢热水澡,由于工作关系,通常都是吃饭后不久洗澡,肚腩都出来了

我的路我走...

你的路谁走...

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connieli

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Post By：2008/2/22 1:51:22

以下是引用乐天在2008-2-21 9:07:45的发言：

看过了

很有道理

但是我一天洗两次

把头发都洗光了

活着，生活着，好好生活着。。。

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一米阳光

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等级：二袋长老帖子：1864 积分：26556 威望：0 精华：1 注册：2004/11/29 14:40:50

Post By：2008/4/19 17:23:24

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